Sõõrikukujuline jõusaalipall on istuva eluviisiga inimeste jaoks asendamatu. Palli iseloomulik tunnus on selle lame kuju, mis suurendab harjutuste ajal stabiilsust. Keskne avaus suurendab treenimise mugavust. Pall sobib suurepäraselt võimlemiseks, korrigeerivateks ja taastavateks harjutusteks.
